Treino, nutrição, hidratação e sono. Uma missão por dia, guiada por inteligência artificial que se ajusta a você.
Objetivo, rotina, alimentação e saúde. A IA monta seu plano em segundos.
Treino, nutrição, água e sono. Cada pilar vira pontos na sua nota diária.
O app lê seus registros e ajusta o plano sozinho, fase a fase. Você vê o corpo respondendo.
Não é promessa de tela bonita. Estas são telas reais do app funcionando.
Não importa se você tá começando ou destravando o próximo nível. O Genesis AI organiza os quatro pilares e te dá clareza do que fazer hoje.
Programa em fases com vídeo, séries e cargas, e que adapta as suas lesões. Ajusta conforme você registra.
Calorias e macros no ponto, respeitando o que você gosta, não gosta e não pode comer.
Ele lê o seu dia, aponta o gargalo e te diz o próximo passo pra fechar a nota.
Pontuação diária que junta treino, nutrição, água e sono num número só. É isso que muda o corpo.
| Genesis AI | Planilha / Personal comum | |
|---|---|---|
| Pontuação Diária dos 4 pilares num número só | ✓ | ✗ |
| Treino que adapta as suas lesões | ✓ | ~ |
| Treino guiado com cronômetro, séries, cargas e recordes | ✓ | ✗ |
| Mapa muscular do que cada treino trabalhou | ✓ | ✗ |
| Dieta que respeita preferências e alergias | ✓ | ~ |
| Plano que evolui em fases sozinho | ✓ | ✗ |
| Insight que aponta o próximo passo | ✓ | ✗ |
| Evolução em gráficos, fotos e mapa de consistência | ✓ | ~ |
| Controle de água e sono no mesmo lugar | ✓ | ✗ |
| Área de bônus: 700 receitas, cardio, suplementos e mais | ✓ | ✗ |
| Tudo num app só, no seu bolso 24h | ✓ | ✗ |
| Menos de R$ 3 por dia | ✓ | ✗ |
✓ tem · ~ depende de quem monta · ✗ não tem
Não é render, não é banco de imagens. São alunos que seguiram o plano e registraram a evolução.
Resultados individuais. Dependem de constância, ponto de partida e acompanhamento — o app organiza o processo, o resto é você.
Cancele quando quiser. Comece a mudar hoje.
Um app. Quatro pilares. Uma missão por dia. A sua nova versão começa hoje.
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